[导读]三言两语，普通简单，被催眠者很快被催眠师引导进入一种类似睡眠却又并非睡眠，意识恍惚的心理状态。在这种特殊的状态下，催眠师和被催眠者的潜意识对话，帮助他解决心灵的痛苦和困惑。
三言两语，普通简单，被催眠者很快被催眠师引导进入一种类似睡眠却又并非睡眠，意识恍惚的心理状态。在这种特殊的状态下，催眠师和被催眠者的潜意识对话，帮助他解决心灵的痛苦和困惑。
沈健，北华大学教育科学学院教师，中国心理干预协会催眠心理专业委员会主任委员、吉林省催眠学会理事长。此时正在进行的，是一堂普通的心理知识培训课。课堂上，一位教师现场体验催眠。
这次催眠体验从看似简单的闲谈开始，实则是在为接下来的催眠做着准备和引导。在沈健的引导下，通过摆臂等动作，被催眠者慢慢放松下来。
沈健扶着被催眠者的双肩，她的整个身体僵硬笔直的向后倾倒。之后，她被众人抬起，身体腾空横跨在两张桌子上，像钢筋水泥浇筑一般。
接下来，更不可思议的一幕发生了。130多斤的沈健，双脚站在被催眠者的肚子上，而她的面部表情放松，没有表现出丝毫的不适。这段“人桥表演”，是催眠中的一种僵直现象，可以衍生出后期非常多的催眠效果，如遗忘、幻觉、分离、无痛等。“人桥”只是催眠秀表演中的初级阶段。
随后，被催眠者被众人重新抬起，接受更深层次的催眠。在沈健一连串的指令下，被催眠者刚才的僵直状态，重新变得放松。沈健引导她回忆从小到大的求学过程，彷佛时光倒流，最后，在潜意识中，被催眠者回到了自己的小学时代。
忆起儿时同窗，感怀岁月流逝，这位被催眠者紧闭的双眼留下眼泪，随后，她又对父亲说出了自己在现实生活中，难以言说的心里话，在场的许多人也被这种潜意识中的真情所感染，哭作一团。
催眠是心理治疗的一种辅助手段，通过催眠，了解了被催眠者心中的不良情绪之后，下一步，催眠师要帮助被催眠者消除这些不良情绪：想象将所有的坏情绪、负能量装进握紧的拳头，此时，被催眠者的胳膊直直的悬在半空中。释放了不良情绪之后，沈健引导她慢慢苏醒过来。
在我国，催眠师的概念，是一种名义上的解读，实际上等同于心理咨询师，目前，还没有任何机构有资质认证催眠师。在我省，2012年，经吉林省民政厅批准，吉林省催眠学会正式成立，目前，该学会会员已有一千多人。
沈健说，心理咨询的工作，让他有职业幸福感，这不是经济上的回报所能够表达和比拟的，是一种巨大的快乐。
