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春华烂漫际,同心共相识
日期:2023-03-08  来自:吉林省催眠学会  浏览:722次

为了迎接“三八”国际劳动妇女节,丰富珲春乡村教师的业余文化生活,活跃学校文化氛围,协助广大教师群体缓解焦虑情绪,调整心理状态释放压力,3月7日,吉林省催眠学会于大讲堂开展“春华烂漫际·同心共相识”主题讲座活动,国家二级心理咨询师张萍老师为我们带来精彩分享。

 


讲座上,张老师以破冰活动、三生万物、人生感悟、身心放松四个主题活动贯穿始终。通过体验式活动,引导大家关注工作、生活中沟通的重要性,良好的沟通提升团队合作能力,提高工作效率,创造良好的工作环境,有助于身心健康;同时关注身边人,关爱自己的内心世界,提升自我调节能力,改善焦虑,减少压力,降低不良情绪。

 

整场讲座内容充实,理论介绍与实践相结合,充分调动大家的参与热情和积极性,活动得到了参与者的一致好评。

 

 

吉林省催眠学会充分发挥社会组织的积极力量,深入企业、社区与学校,为各行各业有需要的人群提供心理科普、心理服务等。同时,也会持续开通4000431006公益心理服务热线,为广大有需求的群众提供专业的心理援助服务。

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